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    1. 大腿后面有根筋一拉伸就痛可能是由于筋膜過(guò)緊,缺乏鍛煉導(dǎo)致的,或者是疾病因素導(dǎo)致的,比如大腿后側(cè)肌筋膜炎癥或肌腱損傷。

      大腿后面有根筋一拉伸就痛,可能是由于缺乏鍛煉,過(guò)度的組織拉伸導(dǎo)致的,如果拉伸后疼痛停止,建議不要再進(jìn)行腿部拉伸,休息幾天就會(huì)慢慢恢復(fù)。大腿后面有根筋一拉伸就痛,也可能是由于疾病原因?qū)е拢热绱笸群髠?cè)肌筋膜炎癥,外傷性損害、慢性損害、衣食住行或工作上姿態(tài)有誤、長(zhǎng)期翹二郎腿,或健身運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有開(kāi)展充足的熱身運(yùn)動(dòng),這幾類都會(huì)造成此?。槐热缂‰鞊p傷,大多是由于過(guò)度的行走或勞動(dòng)造成的,要減少運(yùn)動(dòng)、減少過(guò)度伸直的動(dòng)作,給肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)囊等恢復(fù)的時(shí)間。若疼痛比較厲害,可以使用舒筋活絡(luò)的藥物醫(yī)治,比如舒筋活絡(luò)丸、千山活血膏。

      若患者疼痛一直未減輕,要及時(shí)去醫(yī)院治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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