髖外展肌群的主要是有闊筋膜張肌和髂脛束，還有臀中肌、臀小肌，這些肌肉組成。關節(jié)膜張肌和髂脛束它的作用就是能夠防止膝關節(jié)在運動過程中，可以協(xié)助髖關節(jié)外展內(nèi)旋和屈曲，還可以那協(xié)助膝關節(jié)伸直，臀中肌那可以再行走和跑步時，保持骨盆的穩(wěn)定，臀小肌還可以協(xié)助臀中肌穩(wěn)定骨盆，這些肌肉可以外展髖關節(jié)，還可以呢在輔助運動中起到平衡中的作用。如果這些部位的肌肉出現(xiàn)損傷，或者說是緊張，可能那會造成骨盆平衡失調(diào)，從而那會引起髖部疼痛，還會出現(xiàn)一些腰痛和膝關節(jié)脫，所以說如果這些部位的肌肉出現(xiàn)損傷，建議患者及時的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極配合醫(yī)生治療，遵聽醫(yī)囑，在治療期間一定要注意休息，以免過度勞累加重病情。
髖外展肌群
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-06-206124次
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國紅
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-06-13 3350次
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賈小寶
主治醫(yī)師中國人民解放軍第八一醫(yī)院
2019-02-25 2817次
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劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-20 28940次
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方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-03 24492次
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費琦
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殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
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劉鳳岐
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 620次
