喝紅棗桂圓茶有可能會脹氣,脹氣也有可能是因為脾虛腹脹等原因?qū)е隆?/p>
紅棗具有養(yǎng)血安神、補中益氣的作用,對于輔助治療脾胃虛弱、氣虛有不錯的效果。桂圓具有益氣血、健脾胃、補心脾的作用,入到心、脾、胃經(jīng),屬于藥食同源的食物。喝紅棗桂圓茶可以起到養(yǎng)血安神的效果,但是紅棗桂圓這些食材的藥性偏溫,如果患者體內(nèi)有些濕熱,經(jīng)常喝紅棗桂圓茶,就容易導致患者出現(xiàn)脹氣的情況。
如果患者脾虛腹脹也會出現(xiàn)脹氣的情況,同時還會伴隨肢體困重、食欲不振、手足容易出汗、面色萎黃、大便溏膩、懶言少語等癥狀。當患者出現(xiàn)這種情況時,需要注意避免暴飲暴食,少吃一些肥膩煎炸以及辛辣燒烤類的食物。
平時一定要注意飲食均衡,可以到戶外參加一些運動鍛煉,增強個人的免疫力。