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    1. 卵巢可以通過合理飲食、適量運動、服用藥物等方式保養(yǎng)。

      1、合理飲食:

      保養(yǎng)卵巢在飲食方面可以多吃一些含雌激素和優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素豐富的食物,比如黃豆、魚肉、雞蛋、蘋果、橙子等。

      2、適量運動:

      保養(yǎng)卵巢也可以適當(dāng)?shù)倪M行一些有氧運動,比如瑜伽、暖宮操等,有利于改善卵巢的血液循環(huán),提高卵巢的分泌功能。

      3、服用藥物:

      保養(yǎng)卵巢也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用戊酸酸二醇片或者黃體酮膠囊等藥物,因為戊酸雌二醇片和黃體酮膠囊屬于雌孕激素類的藥物,可以補充卵巢雌激素或者孕激素分泌不足的現(xiàn)象。

      卵巢屬于女性性腺,具有排卵的功能和分泌雌激素的功能,對于女性有著非常重要的作用,所以平時一定要保養(yǎng)好卵巢。如果卵巢功能出現(xiàn)了異常,還要及時的到醫(yī)院做詳細檢查,然后根據(jù)檢查結(jié)果進行針對性治療,治療期間要積極的配合醫(yī)生。

      以上內(nèi)容僅供參考

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