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• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節(jié)情緒，學會調節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 27622次

• 腸胃不好怎么調理

  腸胃不好實際咱們生活中都非常常見，這個范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導致脫水。但對于腹瀉比較嚴重，比較劇烈的，往往可能會導致脫水比較嚴重，我們需要到醫(yī)院里進行輸液了，以防導致重度脫水，導致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們在出現(xiàn)腹瀉，導致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經導致急性胃腸炎了，這個我們要到醫(yī)院去做進一步的檢查，這個可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 118526次

• 腸胃不好要掛什么科
  對于存在有腸胃不好的患者，首先需要掛消化內科的號，要在消化內科醫(yī)生的指導下，酌情給予完善消化內鏡檢查。如查電子胃鏡以協(xié)助了解是否存在有食道，胃和十二指腸黏膜的病變，行電子結腸鏡檢查以協(xié)助了解是否存在有腸道的疾病。如果是上述檢查證實不存在有胃腸道的疾病，則考慮是功能性的胃腸病，這時候可以在消化內科醫(yī)生的指導下，給予使用對癥的藥物治療。如果是使用西藥治療效果不理想，建議患者也可以掛中醫(yī)科的號就診，可以通過中醫(yī)的方法來協(xié)助調理胃腸功能，具體的可以咨詢中醫(yī)專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:17”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-02-15 4226次

• 腸胃不好吃什么調理
  腸胃不好的人要注意飲食和生活方面的調養(yǎng)?？梢远喑砸恍╈顫衽哦镜氖澄铮缟剿?、小米、黑木耳?？梢杂靡恍┚栈?、枸杞泡水服用，也可以服用一些補中益氣丸效果會更好。平時要規(guī)律飲食，定時定量。有規(guī)律地進餐，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于腸胃消化。要少吃油炸、腌制、生冷、刺激的食物。油炸的食物不容易消化會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷和刺激性強的食物，對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥，平時飲食的溫度應該以不燙不涼為度，要細嚼慢咽，以減輕對腸胃的負擔。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-18 13149次

• 腸胃不好要掛什么科
  病情分析：通常出現(xiàn)腸胃不好的情況，需要到消化內科進行詳細的檢查，在醫(yī)生的建議下做腸鏡或者是胃鏡，確診一下是不是腸胃炎，或者是其他的疾病，針對不同的疾病對癥下藥這樣有助于康復。意見建議：腸胃不好的患者，建議在平時日常生活中，要多吃一些清淡易消化的食物，少吃刺激性的食物，不要吃辣椒或者海鮮，同時過于油膩或者涼的熱的食物，都不要過多的食用。
  陳和萍 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2020-06-29 1103次

• 腸胃不好吃什么粥調理
  病情分析：腸胃不好平時飲食上可以適當?shù)暮纫恍┬∶啄瞎现?、山藥百合粥、玉米粥、紅棗枸杞粥等。如果癥狀比較嚴重，要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導下進行調理，避免耽誤病情。意見建議：腸胃不好除吃粥類，要吃容易消化的食物，不要吃生冷、油膩大、辛辣、刺激性的食物，還有硬的東西。吃飯的時候要細嚼慢咽，不能夠暴飲暴食，要少食、多餐。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-24 1304次

• 腸胃不好要吃什么調理
  腸胃不好的人，需要通過綜合調理來改善癥狀。調理方法主要包括合理飲食、規(guī)律作息、適度運動、舒緩情緒和合理用藥。1、合理飲食：對于腸胃不好的人來說，飲食調整至關重要。應多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜等蔬菜，以及蘋果、香蕉等水果。這些食物有
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 腸胃不好吃什么調理
  腸胃不好的人要注意飲食和生活方面的調養(yǎng)，可以多吃一些祛濕排毒的食物，如山藥、小米、黑木耳，可以用些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些補中益氣丸效果會更好，平時要規(guī)律飲食，定時定量，有規(guī)律地進餐，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于腸胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物，油炸的食物不容易消化
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-07-26 855次