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    1. 預(yù)防心臟二瓣膜輕度下垂,可以采取生活調(diào)理以及定期去醫(yī)院做檢查、進(jìn)行藥物治療等。

      1、生活調(diào)理:

      要預(yù)防心臟二瓣膜輕度下垂,患者在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,戒煙戒酒,情緒上避免焦慮、緊張,工作上也不能過(guò)度勞累,需要保障充足的睡眠,可以做喜歡的事情,比如聽(tīng)歌、看書(shū)等,不僅可以保持愉悅的情緒,也可以舒緩壓力,飲食上盡量不吃或者少吃辛辣刺激類的食物,如生姜、辣椒等,要注重清淡飲食,多吃一些如小米粥、黑米粥等的食物,也可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和水果,如胡蘿卜、蘋(píng)果等,再進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),如游泳、慢跑等提高身體的抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。

      2、定期去醫(yī)院做檢查:

      患者也需要定期去醫(yī)院做心電圖以及心臟彩超的檢查,來(lái)達(dá)到預(yù)防心臟二瓣膜輕度下垂的目的,若患者患有心臟二瓣膜輕度下垂,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,如地高辛片、呋塞米片等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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