通常情況下,惡露少于月經(jīng)量是正常的,但是建議女性,胎囊排出后,一周左右到醫(yī)院做一下檢查,明確惡露是否流干凈。另外在此期間女性飲食要合理,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,同時(shí)也要保證充足的睡眠,不能過(guò)度勞累。
同時(shí)在此期間建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)也要注意控制自己的心情,保持愉悅。
通常情況下,惡露少于月經(jīng)量是正常的,但是建議女性,胎囊排出后,一周左右到醫(yī)院做一下檢查,明確惡露是否流干凈。另外在此期間女性飲食要合理,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,同時(shí)也要保證充足的睡眠,不能過(guò)度勞累。
同時(shí)在此期間建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)也要注意控制自己的心情,保持愉悅。
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