中午體溫會(huì)升高。因?yàn)橹形绲臍鉁叵鄬?duì)比較高,會(huì)使身體內(nèi)產(chǎn)熱增加,從而引起體溫升高。
中午體溫比早晨略高0.3-0.5℃,通常情況下人體的體溫在清晨清醒安靜且空腹的時(shí)候偏低,而在中午的時(shí)候由于基礎(chǔ)代謝率增加,產(chǎn)熱增加,因此體溫偏高,但是正常人24小時(shí)之內(nèi)體溫波動(dòng)不會(huì)超過0.5℃,同時(shí)體溫會(huì)通過產(chǎn)熱和散熱的過程達(dá)到平衡,此外,體溫會(huì)受下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞進(jìn)行調(diào)控。體溫過高或者過低對(duì)身體都會(huì)造成不利影響,因此如果體溫出現(xiàn)異常建議及時(shí)到醫(yī)院就診,根據(jù)病因給予對(duì)癥治療,體溫就會(huì)逐漸恢復(fù)到正常水平。
建議在日常生活中一定要注意防寒保暖,平時(shí)飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,以清淡為主,注意休息,避免熬夜,適度的進(jìn)行體能鍛煉,都有助于身體健康。