抑郁癥早期的癥狀通常有情緒低落,思維遲緩,意志活動減退,身體不適等方面的癥狀。
1,情緒低落:情緒低落本身是一種正常的心理現(xiàn)象,但抑郁癥患者的情緒低落往往持續(xù)兩周以上,同時出現(xiàn)興趣缺失、自我貶低、自我否定等心理。嚴重者出現(xiàn)極端厭世。
2、思維遲緩,患者思維聯(lián)想速度緩慢、反應遲鈍,主動說話變少、語速明顯減慢,嚴重者無法正常與他人交流。
3、意志活動減退,患者意志活動長久受抑制,具體表現(xiàn)為行動緩慢、懶散,不想做事也不愿與他人交流,嚴重者甚至會不吃、不動、不語。
4、軀體不適癥狀,主要表現(xiàn)為睡眠障礙、乏力、食欲不振、性欲下降、體重下降等。也可涉及各個臟器,出現(xiàn)惡心、出汗、心慌、嘔吐以及胸悶等狀態(tài)。
抑郁癥患者在平時應該避免吃辛辣刺激性的食物。建議患者要保持一定的社交活動,維護人際關系。