白頭發(fā)一般是從發(fā)根開始逐漸變白。
白頭發(fā)是因為黑色素顆粒的形成發(fā)生障礙或者無法正常運送至頭發(fā)內(nèi),使頭發(fā)髓質(zhì)以及皮質(zhì)里含有的黑色素顆粒減少或者消失,形成了白頭發(fā)的情況,可能和營養(yǎng)缺乏、精神長期緊張、年齡增長等原因有一定的關(guān)系,在黑色素顆粒減少后就會使頭發(fā)從發(fā)根部位開始逐漸的變白,然后慢慢的使整根頭發(fā)變白。
如果患者出現(xiàn)了白頭發(fā),要注意不可以用手將白頭發(fā)拔掉,可能會對毛囊造成損傷,嚴(yán)重時還會引起毛囊炎,可以選擇調(diào)整生活方式,能夠有效的預(yù)防白頭發(fā)的發(fā)生,比如保證充足的睡眠,晚上不熬夜,保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)尼尫艍毫?,飲食上可以多吃一些豆類以及蔬菜,比如黑豆、番茄、菠菜等,對體內(nèi)黑色素顆粒的形成有一定的幫助,能夠減少白頭發(fā)的發(fā)生。
患者在日常生活中也可以適當(dāng)?shù)膶︻^皮按摩,能夠加速毛囊局部的血液循環(huán)。