白頭發(fā)一般是從發(fā)根開始逐漸變白。
白頭發(fā)是因?yàn)楹谏仡w粒的形成發(fā)生障礙或者無法正常運(yùn)送至頭發(fā)內(nèi)，使頭發(fā)髓質(zhì)以及皮質(zhì)里含有的黑色素顆粒減少或者消失，形成了白頭發(fā)的情況，可能和營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神長(zhǎng)期緊張、年齡增長(zhǎng)等原因有一定的關(guān)系，在黑色素顆粒減少后就會(huì)使頭發(fā)從發(fā)根部位開始逐漸的變白，然后慢慢的使整根頭發(fā)變白。
如果患者出現(xiàn)了白頭發(fā)，要注意不可以用手將白頭發(fā)拔掉，可能會(huì)對(duì)毛囊造成損傷，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起毛囊炎，可以選擇調(diào)整生活方式，能夠有效的預(yù)防白頭發(fā)的發(fā)生，比如保證充足的睡眠，晚上不熬夜，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)尼尫艍毫?，飲食上可以多吃一些豆類以及蔬菜，比如黑豆、番茄、菠菜等，?duì)體內(nèi)黑色素顆粒的形成有一定的幫助，能夠減少白頭發(fā)的發(fā)生。
患者在日常生活中也可以適當(dāng)?shù)膶?duì)頭皮按摩，能夠加速毛囊局部的血液循環(huán)。
