平時(shí)一定要注意作息規(guī)律,少熬夜,飲食要均衡,避免焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉;平時(shí)要注意皮膚清潔,比如出汗以后要及時(shí)把汗液清潔掉,但要避免用力去揉搓白斑,白斑的地方不要涂抹可能含有刺激性成分的化妝品;平時(shí)穿的衣物要寬松,盡量穿純棉的,要避免穿化纖、羊毛等等這類的材質(zhì),以免刺激皮膚。
患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定病情,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,避免耽誤病情。平時(shí)要清淡飲食,不吃辛辣、刺激性食物。