老年人是可以長(zhǎng)期服用鈣片的，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，避免服用劑量過(guò)大，引發(fā)并發(fā)癥。此外，平時(shí)也可多吃一些含鈣量較多的食物，如牛奶、海產(chǎn)品等。
老年人在服用鈣片期間，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如跑步、打太極、打羽毛球等，多曬太陽(yáng)，以促進(jìn)鈣的吸收。此外，還應(yīng)規(guī)律作息，保證足夠的睡眠時(shí)間。
老年人鈣片能長(zhǎng)期吃嗎
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-11-221529次
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老年人房顫能根治嗎現(xiàn)在的房顫，所謂根治，甚至是射頻消融，或者是外科的迷宮術(shù)。那么和房顫，發(fā)生的真正機(jī)制都不太清楚，全世界也不知道房顫發(fā)生的真正機(jī)制，不知道病因的機(jī)制，談和根治。所以現(xiàn)在的所謂根治，也都是屬于大范疇內(nèi)的對(duì)癥治療，比如結(jié)合是結(jié)核病菌引起的，把結(jié)核桿菌治好才治結(jié)核；而治咳嗽、治發(fā)燒，不叫根治，房顫，理論上沒(méi)有根治的方法，大家切記。
01:06
侯允天
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心
2020-05-06 3520次
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老年人房顫能走路嗎現(xiàn)在很多人講，每天走一萬(wàn)步，戒煙、戒酒、多鍛煉，能夠長(zhǎng)生不老，類(lèi)似這樣的話題很多，現(xiàn)在看起來(lái)是有問(wèn)題的。房顫的病人多半是血壓或者是心臟結(jié)構(gòu)改變十年以上，導(dǎo)致的房顫。這樣的病人往往心房很大，二節(jié)瓣、三節(jié)瓣關(guān)閉不全，勞累、干重體力活、爬山，或者多走路，會(huì)引起心臟負(fù)荷的增加，對(duì)房顫的控制更無(wú)力。房顫的病人，尤其是經(jīng)過(guò)一些特殊檢查，比如說(shuō)通過(guò)胸片，通過(guò)心臟超聲，如果發(fā)現(xiàn)了有心臟瓣膜的嚴(yán)重改變，就不適合走路。每天走個(gè)基本路，比如說(shuō)幾千步，能夠正常的生活就挺好。如果刻意走一萬(wàn)步或者一萬(wàn)步以上，就是弊大于利了，或者說(shuō)事倍功半，對(duì)房顫的控制，對(duì)長(zhǎng)期的壽命，會(huì)產(chǎn)生不良的影響。
01:34
侯允天
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心
2020-04-24 3315次
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老年人鈣片能長(zhǎng)期吃嗎老年患者是可以長(zhǎng)期服用鈣片的，但是這個(gè)鈣并不是補(bǔ)得越多就越好，補(bǔ)得越多反而增加了身體的負(fù)擔(dān)。每天的需要量大概是800mg左右，過(guò)量補(bǔ)鈣的話可能還會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥，危害老年人的身體健康。還有就是建議老年患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，這樣才有助于促進(jìn)鈣的吸收。除此之外，還要注意在日常飲食上多加注意，這樣才有助于更好的預(yù)防骨質(zhì)疏松，比如說(shuō)老年人可以吃一些豆制品，豆制品當(dāng)中含鈣量也是比較高的，還有鮮牛奶、海帶和蝦皮都是比較不錯(cuò)的補(bǔ)鈣佳品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2020-04-25 21444次
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適合老年人吃的鈣片目前，老年人骨質(zhì)疏松的發(fā)生率是比較高的，但是在臨床上補(bǔ)鈣是一個(gè)基本的方法，可以對(duì)骨質(zhì)疏松有所緩解。老年人到底是吃什么鈣比較好，就要結(jié)合老年人的自身的情況，比如說(shuō)65歲以上的病人，他可能是胃酸比較缺乏的時(shí)候，其他鈣可能是效果不太好的，這個(gè)時(shí)候，我們可以選擇用一些枸櫞酸鈣。還有一些病人，一般碳酸鈣用的比較多，在臨床上碳酸鈣的時(shí)候，比如說(shuō)有腎結(jié)石的情況下，用了它會(huì)增加結(jié)石的。在用鈣的過(guò)程當(dāng)中，我們要經(jīng)常的去查一下血鈣和尿鈣的一些水平，以防止血鈣、尿鈣增高而引起的一些問(wèn)題。還有一個(gè)對(duì)于老年人在用藥的時(shí)候，可以結(jié)合自身的情況，因?yàn)殁}的品種他是比較多的，所以我們要詳細(xì)的看看說(shuō)明，選擇適合老年人的鈣片。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-20 17369次
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老年人鈣片能長(zhǎng)期吃嗎老年人服用鈣片要根據(jù)情況或者是吸收的情況來(lái)決定是不是要長(zhǎng)期服用，建議最好應(yīng)該間斷，或者是不該可以通過(guò)食療來(lái)慢慢緩解，多吃一些富含鈣多的食物，建議適當(dāng)多外出活動(dòng)散步，增強(qiáng)身體的抵抗力，同時(shí)多曬太陽(yáng)，幫助鈣的吸收。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-01-04 9006次
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老年人是否要長(zhǎng)期服用鈣片病情分析：老年人一般是需要長(zhǎng)期服用鈣片的，這是因?yàn)橹袊?guó)居民平均飲食攝入的鈣量多是不足的，需要通過(guò)外源性的鈣的攝入比如鈣片來(lái)補(bǔ)充，尤其是老年人對(duì)鈣的吸收能力下降，已開(kāi)始出現(xiàn)了骨量減少，骨質(zhì)疏松的情況，更需要長(zhǎng)期服用鈣片。建議在骨科等相應(yīng)科室醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意保持充足的睡眠，避免熬夜勞累，避免吸煙飲酒，堅(jiān)持每日運(yùn)動(dòng)，勤曬太陽(yáng)，以利于鈣的吸收?？梢远ㄆ谶M(jìn)行骨密度測(cè)定以了解自己是否有骨量減少或骨質(zhì)疏松的情況。
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2023-10-04 2003次
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老年人鈣片能長(zhǎng)期吃嗎老年人長(zhǎng)期適量服用鈣片是維護(hù)骨骼健康的有效方式。隨著年齡增長(zhǎng)，骨質(zhì)流失加速，補(bǔ)鈣成為必要的保健措施。在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理服用鈣片不僅能補(bǔ)充鈣質(zhì)，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折。以下是對(duì)老年人長(zhǎng)期服用鈣片的詳細(xì)指導(dǎo)和建議。1、劑量控制老年人服用鈣片時(shí)應(yīng)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-14 0次
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老年人鈣片能長(zhǎng)期吃嗎老年患者是可以長(zhǎng)期服用鈣片的，但是這個(gè)鈣并不是補(bǔ)得越多就越好，補(bǔ)得越多反而增加了身體的負(fù)擔(dān)。每天的需要量大概是800mg左右，過(guò)量補(bǔ)鈣的話可能還會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥，危害老年人的身體健康。還有就是建議老年患者要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，這樣才有助于促進(jìn)鈣的吸收。除此之外，還要注意在日常飲食上多加注意，這
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 3036次
