專家建議: 不能吃
慎食原因: 榴蓮中含有豐富的植物蛋白、脂肪、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，其中的脂肪和糖分的含量比較高，患者吃榴蓮后，容易導(dǎo)致機(jī)體攝入過(guò)多的脂肪和糖分，容易引起血脂和血糖升高，不利于血糖穩(wěn)定。
注意事項(xiàng): 患者還應(yīng)避免吃香蕉、雪梨、葡萄等食物；可以適量吃黃瓜、苦瓜、芹菜等食物。
正文:
2型糖尿病患者不能吃榴蓮。
2型糖尿病患者體內(nèi)血糖水平偏高，飲食方面應(yīng)注意避免攝入高脂、高糖的食物。榴蓮中含有豐富的植物蛋白、脂肪、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，其中的脂肪和糖分的含量比較高，患者吃榴蓮后，容易導(dǎo)致機(jī)體攝入過(guò)多的脂肪和糖分，容易引起血脂和血糖升高，不利于血糖穩(wěn)定。
患者除了不能吃榴蓮之外，也應(yīng)避免吃香蕉、雪梨、葡萄等食物，這些食物當(dāng)中的糖分含量較高，吃了以后容易導(dǎo)致血糖大幅升高；可以適量吃黃瓜、苦瓜、芹菜等食物，這些食物中的糖分較少，還含有豐富的維生素C和膳食纖維，不會(huì)使血糖升高，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
在日常生活中，患者應(yīng)積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳、跳健身操等，能夠消耗身體中的脂肪，對(duì)控制血糖水平有利。
