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• 晚上睡覺小腿抽筋是什么原因

  晚上睡覺小腿抽筋，是缺鈣或是著涼的原因，和體位、平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。晚上睡覺小腿抽筋多數(shù)與缺鈣或者與著涼有關(guān)系，由于寒冷的刺激，會使肌肉的應(yīng)答變得敏感，會容易產(chǎn)生肌梭的收縮反應(yīng)，造成小腿抽筋。晚上睡覺的時候由于體位的因素，比如臥床的時候，踝關(guān)節(jié)很難背屈，一般都是折屈，在折屈的狀態(tài)下，小腿肌肉特別容易抽筋。晚上睡覺小腿抽筋，除了著涼以外，和體位也有關(guān)系，和平時的鍛煉，平時的血鈣水平也有關(guān)系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝關(guān)節(jié)，使肌肉繃住，持續(xù)的牽張，才能使肌梭放開，使抽筋得到緩解。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8678次

• 腿抽筋是缺鈣嗎？

  腿抽筋又稱為肌肉痙攣，最多見的原因是低鈣血癥，是缺鈣的表現(xiàn)。但是引起肌肉痙攣的原因很多，比如過度勞累，下肢動靜脈血管閉塞，局部受涼等。所以必須及時就醫(yī)進行微量元素，骨密度等檢查，明確診斷后繼續(xù)治療。人體缺鈣時會引起肌肉神經(jīng)興奮性增高，從而腿就會發(fā)生肌肉痙攣抽筋現(xiàn)象，需及時補鈣進行治療。平時建議及時補充鈣和蛋白質(zhì)，多進食含蛋白質(zhì)和鈣以及維生素D豐富的食物，促進鈣的吸收利用。如不能進食，或進食困難的小孩或老人，以及需要補鈣的人群，可以通過口服補鈣藥品進行補鈣。常見的有鈣片，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑，服用方便，口感很好，利于吸收，提高食欲，增強抵抗力。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，骨發(fā)育不全，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2763次

• 晚上腿抽筋是長個子嗎
  腿部抽筋是日常生活中經(jīng)常發(fā)生的一種現(xiàn)象，尤其是在夜晚睡眠的時候多會把人痛醒。夜晚出現(xiàn)腿部抽筋不是在長身體，一般多可能是由于腿部暴露在外，導(dǎo)致受了寒冷刺激，或者是由于身體內(nèi)缺鈣，或者是由于夜晚睡眠姿勢的不正確壓迫腿部，導(dǎo)致腿部的血液循環(huán)不暢等一系列的原因，從而引起了腿部抽筋的情況發(fā)生。夜晚出現(xiàn)腿部抽筋還不能排除由于白天的運動量比較大，導(dǎo)致腿部的新陳代謝，乳酸大量的堆積腿部，肌肉的收縮難以達到協(xié)調(diào)從而引起抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)抽筋的情況后可以適當?shù)呐浜现茨ν炔炕蛘呤菬岱笸炔康姆绞絹韼椭徑狻?/div>

  語音時長 1:25”

  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-18 5876次

• 睡覺腿抽筋是長個嗎
  對于病人睡覺時出現(xiàn)的腿部抽筋的癥狀，如果是發(fā)生于處于生長發(fā)育期的青少年，這種情況主要是在增長發(fā)育期間導(dǎo)致的鈣質(zhì)缺乏引起的肌肉筋膜抽筋的情況。所以這種情況是說明有長個的情況。如果是發(fā)生于成年人，以及中老年人，這種情況多是由于腿部過度的受力引起的勞損以及腿部骨質(zhì)異常地脫鈣，骨質(zhì)疏松所引起的。所以睡覺時出現(xiàn)腿部抽筋，是不是長個主要是看病人是不是處于生長發(fā)育期，如果處于生長發(fā)育期，說明身體發(fā)育的表現(xiàn)。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-28 5057次

• 睡覺腿抽筋是長個嗎
  是不存在你說的這種情況的，睡覺的時候腿抽筋，可能是由于在睡眠的時候，小腿部位不注重保護導(dǎo)致小腿部位受風(fēng)著涼，繼而出現(xiàn)的這種情況。對于這種情況的話，建議還是要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，平時多做一些運動鍛煉有利于患者的身體健康。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 1602次

• 晚上睡覺腿抽筋是怎么回事
  病情分析：晚上睡覺腿抽筋，可能是由于患者身體內(nèi)缺乏鈣元素或某些微量元素，也可能是由于下肢肌肉存在功能紊亂的癥狀。意見建議：患者可以先到正規(guī)醫(yī)院做一下微量元素化驗，看身體內(nèi)是否缺乏鈣、鐵、鋅等元素。飲食方面也可以多吃一些含有這些元素的食物。當腿抽筋時可以用手揉搓按摩，緩解癥狀。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-24 1002次

• 晚上睡覺腿抽筋吃什么藥
  患者晚上睡覺腿抽筋通?？梢猿月冗蛏匙谄?、碳酸鈣D3片等藥。1、氯唑沙宗片：氯唑沙宗片可以放松肌肉、緩解痙攣，主要用于治療各種急慢性軟組織扭傷、挫傷、肌肉勞損引起的疼痛、運動后肌肉酸痛，及中樞神經(jīng)疾病和慢性筋膜炎引起的肌肉痙攣，對晚上睡覺腿抽筋有一定的治療效果。2、碳酸鈣D3片：主要功能是補充人體所需
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-12 4561次

• 成年女性晚上睡覺小腿抽筋
  成年女性晚上睡覺小腿抽筋通常是因為腰椎間盤突出、低鈣血癥等原因?qū)е?，具體的原因需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，需要通過牽引或者藥物等方式進行治療。1、腰椎間盤突出：主要是因為患者的年齡過大等因素引起，也有可能是因為長時間彎腰工作等因素導(dǎo)致，會導(dǎo)致成年女性出現(xiàn)腰膝酸軟、活動受限等癥狀，并且也可能會壓迫到雙下
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-09 464次