已經(jīng)30多歲了老要長痘可能是遺傳、衛(wèi)生習慣不好、內分泌失調等原因導致。
1、遺傳:如果父母的皮膚不好,有一方或者雙方存在長痘的情況。受到遺傳因素影響,子女也會出現(xiàn)長痘的情況。建議清潔皮膚深層,保持飲食清淡,少吃油炸食品、肥肉等過于油膩的食物。
2、衛(wèi)生習慣不好:如果經(jīng)常的不洗頭不洗澡或者沒有及時更換衣物,導致細菌、螨蟲或者粉塵過多,堵塞了毛孔也容易長痘。建議多穿寬松透氣的衣服,加強自身衛(wèi)生,勤洗澡,勤洗頭。
3、內分泌失調:如果長期精神壓力過度大或者盲目服用藥物等,導致了內分泌失調,不僅會引起長痘,還可能導致月經(jīng)紊亂、身體乏力、失眠多夢等現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑服用丹梔逍遙丸、烏雞白鳳丸、五子衍宗丸等藥物調理。治療期間要保持充足的休息,不可以熬夜晚睡,還要適當?shù)倪M行體育運動。
除了上述常見原因外,還可能是病毒性皰疹等導致的,建議患者及時到醫(yī)院皮膚科就診,接受規(guī)范治療,避免影響正常的生活。不要頻繁的用手擠壓痘痘,避免留下疤痕。