肝通常屬于中焦,不是下焦。
中焦一般指的是身體的上腹部,具體部位在橫膈以下至肚臍,中焦部位的內(nèi)臟主要包括脾、胃、肝、膽等內(nèi)臟。其中肝臟在中焦的范圍內(nèi),所以屬于中焦。下焦指肚臍以下的下腹部,包括小腸、大腸、腎、膀胱等臟腑。如果肝失疏泄不僅會(huì)導(dǎo)致局部氣滯不暢,還可能會(huì)影響到中焦其他臟器的功能,比如脾胃、膽等,如果中焦部位出現(xiàn)了病變,通常會(huì)引起食欲減退、腹痛腹脹、惡心、嘔吐、精神倦怠等癥狀,如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,所以選擇掛中醫(yī)科。
平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,注意定時(shí)定量進(jìn)餐,飲食以清淡為主。避免吃油膩以及辛辣刺激性的食物,比如肥肉、炸雞、辣椒等,避免吸煙喝酒,同時(shí)保持良好的心情,有助于身體恢復(fù)。