水果總是人們在日常生活中的必不可少的，其實水果對于很多的疾病是有很不錯的作用，痰多吃什么水果？
1、柿子：柿子性寒，味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對于秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰?！ ?/p>
2、梨子：梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津、煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
3、豆?jié){：豆?jié){有利水、潤燥、清肺化痰的效果，很適合秋天飲用，豆?jié){中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助皮膚光滑白皙，也可維持體態(tài)，豆?jié){的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，并可調(diào)節(jié)血脂、增加鈣和骨質(zhì)密度，改善停經(jīng)后的更年期癥狀，能滋補養(yǎng)顏、驅(qū)寒暖身?！ ?/p>
4、羅漢果：羅漢果被人們譽為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤肺，去除口臭之功效，而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳，并且可降低血糖值，改善糖尿病，可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥，可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等癥狀。
