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    1. 首先紅糖最好是早上九到十一點(diǎn)服用,用85攝氏度以上的水沖好是最好的,然后冷卻到可以接受的溫度進(jìn)行飲用。本草綱目記載,紅糖性溫味甘入脾,上午九點(diǎn)到十一點(diǎn)是脾經(jīng)值班時(shí)段,此時(shí)是肝臟脾臟活躍時(shí)間,這個(gè)時(shí)間飲用紅糖水效果最好。紅糖水用開水沖要用85度以上的開水沖為適宜為最佳,紅糖水必須用開水沖。紅糖不會(huì)讓月經(jīng)盡快結(jié)束這是不可能的,紅糖水有補(bǔ)血的效果不具有停止月經(jīng)的效果。如果是活血補(bǔ)血的藥物在經(jīng)期服用是會(huì)引起進(jìn)一步出血量大的,所以是反方向的做法。這要看月經(jīng)是否規(guī)律還是出血量大持續(xù)等,找到病因進(jìn)行對(duì)癥治療,不建議終止正常的月經(jīng)會(huì)有副作用。

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