小肚子一般指腹部。腹部總是感覺有氣通常不正常，可能是飲食不良、功能性消化不良、胃炎等原因?qū)е?，需要根?jù)原因作出針對(duì)性的改善。
1、飲食不良：
如果經(jīng)常吃土豆、紅薯等會(huì)產(chǎn)生大量氣體的食物，會(huì)導(dǎo)致腹部堆積過多的氣體，從而發(fā)生腹脹、墜痛等。因?yàn)闇p少以上食物的攝入，可以多吃一些油菜、菠菜等蔬菜。
2、功能性消化不良：
暴飲暴食或者經(jīng)常吃辣椒、生姜等刺激性的食物，有可能會(huì)引起功能性消化不良?；疾『髸?huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，此時(shí)過多食物會(huì)堆積在胃部或者腸道，食物有可能會(huì)引起異常發(fā)酵，從而會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)氣增多，患者還有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)食欲不振、惡心等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片、保和丸等藥物治療。
3、胃炎：
經(jīng)常吸煙、飲酒或者經(jīng)常喝咖啡、飲濃茶等會(huì)引起胃炎?；疾『笥锌赡軙?huì)導(dǎo)致胃排空的時(shí)間延長，從而容易引發(fā)胃脹氣，患者還有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)排便異常的情況。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片、硫糖鋁咀嚼片等藥物治療。
除了以上比較常見的原因以外，也不排除是胃潰瘍等疾病引起，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
