月經(jīng)量有點(diǎn)少是否正常需要根據(jù)具體情況來判斷,如果月經(jīng)量不少于20毫升,則是正常的,如果低于20毫升,就屬于月經(jīng)量過少,則是不正常的。
月經(jīng)量正常范圍一般在20毫升~60毫升,如果月經(jīng)量有點(diǎn)少,只要在20毫升范圍內(nèi),則屬于正常。如果月經(jīng)量偏少的情況比較嚴(yán)重,總體月經(jīng)量少于20毫升,一般情況下超出正常范圍內(nèi),是不正常的。若患者無法明確月經(jīng)量的多少,可以通過使用衛(wèi)生巾的量來判斷,通常每天大概需要換4次到5次的衛(wèi)生巾,每次來月經(jīng)使用衛(wèi)生巾的總數(shù)一般不會超過20片。
不管是月經(jīng)量過多還是過少,都會對身體健康產(chǎn)生一定的影響,如果月經(jīng)量出現(xiàn)了過少的情況,可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的,會出現(xiàn)月經(jīng)周期不正常,月經(jīng)量變少等癥狀,需要及時去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢測。在這期間建議注意休息、避免劇烈運(yùn)動、注意身體清潔等。
月經(jīng)期間需要注意腹部保暖、禁止同房,注意個人衛(wèi)生,以免引發(fā)其他疾病,避免生冷刺激食物,比如麻辣火鍋、冰激凌、咖啡等。