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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復(fù)的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉(zhuǎn)移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現(xiàn)在面對復(fù)雜的環(huán)境深呼吸是最有幫助的，可以鎮(zhèn)靜又可以恢復(fù)精神。如果患者經(jīng)常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導(dǎo)致的，所以有意識地進行呼吸練習(xí)可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發(fā)，可以有效的緩解頭痛。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2147次

• 偏頭痛怎么緩解.

  患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的，以一側(cè)或雙側(cè)搏動性，中至重度頭痛為特征的原發(fā)性頭痛，是臨床最常見的頭痛類型，它的發(fā)作機制比較復(fù)雜。一般患者可以通過改善生活習(xí)慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習(xí)慣平時生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩(wěn)定，不要隨便發(fā)脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發(fā)作的時候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對于偏頭痛急性發(fā)作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當(dāng)由于其具有成癮性，一般只能應(yīng)急不可以作為常規(guī)用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:27
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1160次

• 感冒引起的頭痛怎么緩解
  感冒指的是上呼吸道感染，往往會引起頭痛，頭昏全身乏力，以及四肢酸痛等全身癥狀。是因為受涼所導(dǎo)致一般這種情況首先要注意休息，保持室內(nèi)一定的溫度，保持室內(nèi)注意通風(fēng)。飲食上主要以清淡易消化為主，而避免辛辣生冷油膩的刺激性食物，可以輔助吃一些含維生素c的水果，要多飲水，避免辛辣食物刺激。如果出現(xiàn)劇烈頭痛的時候，可以在頭頸部或者是在頸后部可以用熱開水毛巾，然后起到舒張頭部血管的作用，然后緩解頭痛。如果這種物理治療效果不佳，也可以口服一些清熱解毒利的藥物如感冒靈或者清熱顆粒，里邊有一些清熱解毒的藥效成分可以緩解。如果這種中成藥效果不佳可以口服一些解熱鎮(zhèn)痛類的藥物或者是非甾體抗炎類藥物像撲熱息痛、布洛芬、對乙酰氨基酚等的藥物。
  語音時長 2:07”
  戚小男 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-08 11553次

• 感冒引起的頭痛如何緩解？
  感冒是由病毒或細菌感染導(dǎo)致的急性上呼吸道疾病，臨床表現(xiàn)為畏寒，鼻塞，流涕，咳嗽，咳痰，全身肌肉酸痛，伴頭暈，頭痛等不適。治療上主要以一般治療和對癥治療為主，一般治療包括多飲水，多休息，保持室內(nèi)通風(fēng)，清淡飲食，。對癥治療包括右美沙芬，強力枇杷露鎮(zhèn)咳治療，偽麻黃堿減輕鼻黏膜水腫治療，沐舒坦，乙酰半胱氨酸化痰治療，非甾體抗炎藥物，比如布洛芬，雙氯芬酸鈉等緩解頭痛等治療。
  語音時長 01:18”
  萬夢智 主治醫(yī)師江西省人民醫(yī)院

  2019-10-16 2948次

• 感冒引起的頭痛怎么緩解
  感冒引起的頭痛，可以服用一些止痛藥物，比如布洛芬混懸液或布洛芬膠囊。另外，應(yīng)該及時服用清熱解毒藥物，如蒲地藍消炎口服溶液，感冒靈顆粒，板藍根顆粒等等。同時應(yīng)該注意休息，多飲溫水，飲食上應(yīng)注意適當(dāng)清淡。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-07 1702次

• 如何緩解感冒引起的頭痛
  病情分析：首先要注意多喝水，放松休息，保證充足的睡眠，這些措施對于緩解頭痛是很重要的。其次如果患者出現(xiàn)了發(fā)熱，可以使用一點退熱類藥物，如果頭痛明顯，可以使用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療，效果還是可以的。意見建議：建議患者要注意測量體溫，必要時要醫(yī)院就診，完善血常規(guī)、腦電圖等方面的輔助檢查排除嚴重的器質(zhì)性病變，比如需要排除腦炎引起的頭痛。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-31 701次

• 感冒引起的頭痛怎么緩解
  感冒指的是上呼吸道感染，往往會引起頭痛，頭昏全身乏力，以及四肢酸痛等全身癥狀。是因為受涼所導(dǎo)致一般這種情況首先要注意休息，保持室內(nèi)一定的溫度，保持室內(nèi)注意通風(fēng)。飲食上主要以清淡易消化為主，而避免辛辣生冷油膩的刺激性食物，可以輔助吃一些含維生素c的水果，要多飲水，避免辛辣食物刺激。如果出現(xiàn)劇烈頭痛的時
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 758次

• 高血壓引起的頭痛怎么緩解
  高血壓引起的頭痛是眾多患者面臨的常見問題，其緩解方法涵蓋了休息放松、合理飲食、適度運動、藥物治療以及中醫(yī)調(diào)理等多個方面。1、休息放松：當(dāng)血壓上升導(dǎo)致頭痛時，及時休息至關(guān)重要?；颊邞?yīng)在安靜舒適的環(huán)境中平躺或靜坐，通過深呼吸來放松全身肌肉，進而
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次