血糖偏高了一般可以通過吃藥、運(yùn)動(dòng)、合理飲食等方式進(jìn)行改善。
1、吃藥:可以遵醫(yī)囑使用沙格列汀片、鹽酸二甲雙胍片等藥物控制血糖。
2、運(yùn)動(dòng):可以使肌肉對(duì)胰島素的敏感性增加,幫助患者改善胰島素抵抗,有利于控制血糖。
3、合理飲食:可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破泛碗s糧的食物,如豆腐、燕麥片等。同時(shí)避免吃油炸和蜜餞類食物。
如血糖長(zhǎng)時(shí)間偏高且無法控制,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。