經(jīng)常焦慮緊張可能是肝氣郁結(jié),但是也不排除是氣血不足引起,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。
1、肝氣郁結(jié):
又稱肝氣郁滯、肝氣不舒,是指肝的疏泄功能障礙,氣機失于疏通、暢達,而形成氣機郁結(jié)的病理變化,可能是情志失調(diào)引起,也有可能是感受外邪導(dǎo)致,患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)經(jīng)常焦慮緊張的現(xiàn)象,有些患者可能還會同時出現(xiàn)胸悶、食欲不振等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用逍遙丸、柴胡舒肝丸等藥物治療。
2、氣血不足:
指氣與血兩者都不足,可能是先天因素引起,也有可能是飲食不節(jié)導(dǎo)致,患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)經(jīng)常焦慮緊張的現(xiàn)象,有些患者可能還會同時出現(xiàn)心悸、氣短、失眠等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用八珍丸、歸脾丸等藥物治療。
平時可以通過聽音樂、散步等方式緩解精神壓力,避免出現(xiàn)精神緊張。