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• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發(fā)汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

  01:11
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-19 5831次

• 為什么一繃腳就抽筋

  一繃腳就出現抽筋癥狀的常見原因有以下幾種：第一、低鈣血癥，病人患有嚴重的低鈣血癥時繃腳就可能會出現腿部抽筋的癥狀，嚴重時即使不繃腳也會在夜間出現腿部抽筋?；炿x子濃度會發(fā)現明顯降低，及時補充鈣離子會使癥狀得到緩解。第二、腿部肌肉發(fā)生外傷、受涼或者嚴重勞損等可以導致肌肉興奮性敏感度增高，繃腳時會引起抽筋癥狀，經過及時處理能使癥狀得到緩解?；颊叱霈F一繃腳就出現腿部抽筋應及時診斷、及時治療，避免癥狀反復發(fā)生，否則容易引起腿部肌肉萎縮，以及肢體不能正常負重行走，會嚴重影響病人的生活、工作、運動，平時生活中也應及時補充鈣劑，避免發(fā)生低鈣和骨質疏松等。

  

  02:10
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-09 3352次

• 一運動就頭暈
  運動就頭暈，考慮這種情況更像是嚴重貧血缺氧的情況。貧血的原因非常多，常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、溶血性貧血、地中海貧血等等。不同類型的貧血治療方式是完全不同的，育齡期女性最常見的貧血原因就是缺鐵性的貧血，建議患者盡快地到當地正規(guī)的醫(yī)院血液內科進行就診，然后在醫(yī)生的當面指導下進行相應的檢查和治療。頭暈惡心的情況很有可能是由于腦血管疾病所引起來的癥狀，一般會導致頭暈惡心，建議在治療上可以服用中藥和西藥，同時治療效果會更好。如果癥狀沒有改善，可以到醫(yī)院進行輸液，應該可以改善癥狀。
  語音時長 1:32”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 8705次

• 一運動就頭疼
  這種情況有可能是血管性的頭疼，或者是神經性的頭疼。最好還是先做一個腦ct來檢查一下，排除器質性的病變。建議患者最好還是要多喝白開水，尤其是每天早上空腹喝一大杯的溫開水。平常要少吃辛辣、刺激性的食物，要戒煙，戒酒，可以配合拔罐，針灸理療，按摩這種方法，再結合吃一個階段的復方羊角顆?；蛘咛炻轭^風靈膠囊，應該會有很好的效果。據患者的情況來考慮，這種情況也有可能是由于感冒所引起的現象導致的癥狀，建議患者可以試一試口服用感康和病毒靈來進行治療。平時也是要吃的清淡一些，也有可能是腦血管痙攣引起的典型表現。
  語音時長 1:43”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 11640次

• 為什么一運動就頭暈
  病情分析：如果自主神經功能異常，就會有一運動就頭暈的現象。自主神經功能異常在臨床上又稱為神經官能癥或神經功能功能紊亂，是一種非器質性精神障礙的功能性疾病，根據患者不同的個體所以表現的癥狀也是不同的，但是運動頭暈是其典型的癥狀之一，建議看中醫(yī)，可以通過中藥改善癥狀。意見建議：患者在治療期間要注意休息，養(yǎng)成早睡早起的良好生活習慣，同時要規(guī)律生活，規(guī)律飲食，保證充足的睡眠、愉快的心情，
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-12-07 801次

• 為什么一運動就咳嗽
  病情分析：一運動就咳嗽，可能和感冒或者咽喉發(fā)炎，下呼吸道感染有關。另外，支氣管平滑肌痙攣人群，在運動后也會出現咳嗽癥狀。建議就醫(yī)后，完善呼吸道分泌物檢查，和胸片檢查，了解具體患病情況。意見建議：一運動就咳嗽，要保持呼吸道通暢，積極預防呼吸道梗阻和外傷，否則容易加重咳嗽癥狀，不利于疾病正?？祻汀？人云陂g，避免勞累過度，避免經常熬夜。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結核病防治院

  2023-05-28 801次

• 一運動就頭疼
  這種情況有可能是血管性的頭疼，或者是神經性的頭疼。最好還是先做一個腦ct來檢查一下，排除器質性的病變。建議患者最好還是要多喝白開水，尤其是每天早上空腹喝一大杯的溫開水。平常要少吃辛辣、刺激性的食物，要戒煙，戒酒，可以配合拔罐，針灸理療，按摩這種方法，再結合吃一個階段的復方羊角顆粒或者天麻頭風靈膠囊，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-09 283次

• 一運動小腿就酸痛
  一運動小腿就酸痛的情況通常源于乳酸堆積、肌肉勞損或缺鈣等多種因素。乳酸堆積是運動后小腿酸痛的常見原因。運動時，身體為適應能量需求，通過糖酵解產生大量能量，同時產生乳酸。乳酸堆積會刺激肌肉，導致酸痛。此時，可通過熱敷、理療或按摩等方式，促進局
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次