小女生第一次來月經(jīng)幾天干凈沒有具體的時間,可能1~3天,也可能3~7天,具體還要以自身來的時間為準。
小女生第1次來月經(jīng)由于體內(nèi)的激素水平尚不穩(wěn)定,卵巢功能還未發(fā)育健全,所以月經(jīng)期也是不穩(wěn)定的,月經(jīng)幾天能干凈也沒有具體的時間,可能1~3天,也可能3~7天,如果沒有出現(xiàn)任何不舒適的現(xiàn)象,都屬于正?,F(xiàn)象,不需要過于擔心,只要做好經(jīng)期護理即可。
小女生第1次來月經(jīng)如果出現(xiàn)了明顯的腹痛、經(jīng)量過多以及經(jīng)期過長可能就是不正?,F(xiàn)象,需要及時到醫(yī)院做詳細檢查進行明確病因,然后可根據(jù)檢查結(jié)果進行針對性治療。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持自身清潔衛(wèi)生合理飲食,保持營養(yǎng)均衡,月經(jīng)期間不可以吃生冷和辛辣刺激性的食物,同時不可以進行劇烈的運動。