肚子感覺隱隱的不舒服好幾天可能是由于消化不良、腸胃功能紊亂等原因?qū)е碌摹?/p>
1、消化不良：
是由胃動(dòng)力障礙所引起的疾病，可表現(xiàn)為早飽，腹脹，噯氣，肚子感覺隱隱的不舒服等表現(xiàn)，一般可吃一些富含維生素的食物，比如蔬菜、水果等，吃的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽，避免大口大口的吃，飯后可以喝些檸檬水助消化，也可以吃一些容易消化的食物，比如蘿卜、香蕉、米飯等，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┥眢w鍛煉，從而提高身體的免疫力和抵抗力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，還可以服用大山楂丸、四消丸等藥物進(jìn)行治療。
2、腸胃功能紊亂：
可表現(xiàn)為反酸、噯氣、厭食、腹脹、腸鳴、肚子感覺隱隱的不舒服等癥狀，一般可通過服用乳酸菌素片、復(fù)方胃蛋白酶顆粒等藥物進(jìn)行治療，在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，在飲食上可以做些調(diào)整，以清淡好消化為主，盡量避免油膩、生冷或者辛辣刺激性食物，多喝些熱水，有助于促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。
