2月15號來月經,一般會在下個月13~19號左右來月經,要提前做好準備工作。
月經是女性卵巢周期性發(fā)生變化,出現(xiàn)子宮內膜脫落的情況。一般正常情況下會兩次月經會間隔28天左右,由于人體差異也會出現(xiàn)提前或延后3-5天左右的情況。因此2月15號來月經,一般會在下個月13~19號左右再次來月經。在來月經前一定要保持心情的舒暢,注意作息規(guī)律,避免過度勞累,避免熬夜,以免引起體內激素不穩(wěn)定的情況,從而影響月經來潮。一般要注意飲食的清淡,不要吃一些辛辣、生冷、油膩等刺激性的食物。
一般處于月經期間身體免疫力會降低,要注意休息,保證充足的睡眠,切記不可同房,不可洗盆浴,避免發(fā)生疾病。要注意做好保暖工作,可以多喝一些溫水,防止痛經的情況出現(xiàn)。