晚上水喝多了尿頻一般是正常的。
正常成人白天排尿4~6次,夜間0~2次,次數(shù)明顯增多稱(chēng)尿頻。尿頻既可以是生理性,也可以是許多疾病的癥狀之一。生理性見(jiàn)于因飲水過(guò)多、精神緊張或氣候寒冷時(shí)排尿次數(shù)增多,特點(diǎn)是每次尿量不少,也不伴隨尿痛、尿急等其他癥狀。病理性常見(jiàn)于膀胱炎、尿道炎等,多伴有尿急、尿痛。晚上水喝多了尿頻一般是屬于生理情況下引起的。由于進(jìn)水量增加,通過(guò)腎臟的調(diào)節(jié)作用,尿量增多,排尿次數(shù)亦增多,便會(huì)出現(xiàn)尿頻,通常是不用過(guò)于擔(dān)心的。
晚上喝水多了除了尿頻,可能會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量,也可能會(huì)造成生理性水腫,所以晚上不建議喝太多的水。一般情況下,建議每天喝1500-1700毫升水,通??梢栽诎滋斓臅r(shí)候喝水,有助于人體的新陳代謝。