老年人半身麻木可能是睡覺時長時間壓迫一側(cè)身體的問題,也有可能是患有頸椎病、腰椎間盤突出癥等疾病的問題。
1、睡覺時長時間壓迫一側(cè)身體:在睡覺的時候如果長時間壓迫一側(cè)身體,可能會導致局部的血液循環(huán)不暢,引起麻木??梢酝ㄟ^調(diào)整體位、按摩等方式緩解。
2、頸椎?。簩儆陬i椎的一種退行性病變,如果患有的是脊髓型頸椎病,可能會導致突出的椎間盤壓迫或刺激脊髓,出現(xiàn)一側(cè)麻木或上半身麻木的癥狀。需要及時通過做頸椎前路手術或頸椎后路手術治療。
2、腰椎間盤突出癥:可能是腰椎勞損、創(chuàng)傷的原因所致,當腰椎間盤突出刺激到了本體感覺和觸覺纖維時,可能就會引起下半身麻木,可以通過做椎板切除術治療。
除了可能是以上問題外,還可能是腦卒中、腦梗死等,也應及時的進行治療。平時要注意保持作息規(guī)律,保證充足的休息,避免勞累過度,并且要保持舒暢的心情,不可以情緒波動過大。飲食方面最好以低鹽、低脂、清淡、易消化的為主,可以適度的運動,比如散步、打太極等。