脛腓骨骨折恢復(fù)期間需要注意休息、清淡飲食、避免負(fù)重運(yùn)動(dòng)等。
1、注意休息：骨折一般是指骨的連續(xù)性以及完整性受損，有可能是因?yàn)橹苯颖┝υ斐傻?，還有可能是間接暴力引起的，不排除是慢性勞損的原因，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、腫脹、骨骼畸形等癥狀，需要積極改善。如果患者正處于骨折的恢復(fù)期，在這期間一定要注意休息，更有利于病情的恢復(fù)。
2、清淡飲食：而且患者在骨折的恢復(fù)期間也要保持清淡的飲食，可以多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆腐等，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且以上食物中所含的鈣元素還有助于骨骼的愈合。不可以吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、花椒等，否則會(huì)對(duì)傷口部位造成刺激，影響骨折的愈合。
3、避免負(fù)重運(yùn)動(dòng)：因?yàn)槊勲韫鞘窍轮课唬砸苍诨謴?fù)期間不可以進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)，更不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致骨折的情況更加嚴(yán)重。
除了需要注意以上事項(xiàng)以外，還需要注意積極的復(fù)查等事項(xiàng)，更有利于病情的恢復(fù)。
