晚上多次腿疼,早上好了可能是過度勞累、缺鈣、骨質(zhì)疏松等因素引起的,可以根據(jù)具體的原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。
1、過度勞累:若白天長時間從事重體力勞動,并且長期久站,會導(dǎo)致腿部肌肉產(chǎn)生過多的乳酸,乳酸堆積會對局部神經(jīng)造成刺激,可能會引起酸痛、乏力等癥狀。通過一夜的休息,隨著機(jī)體的新陳代謝乳酸會逐漸分解,腿疼的癥狀也會明顯減輕。建議睡前用熱水泡腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),對緩解不適癥狀有幫助。
2、缺鈣:缺鈣主要是鈣攝入不足、鈣消耗過多等因素所致,患病后會影響人體的正常生理功能,患者可能會有肌肉痙攣、骨骼疼痛、手腳抽筋等癥狀。到了晚上鈣離子會更加缺乏,因此腿疼的癥狀更加明顯??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。
3、骨質(zhì)疏松:
骨質(zhì)疏松可能是營養(yǎng)不良、年齡增長、內(nèi)分泌失調(diào)等因素所致,會導(dǎo)致骨微結(jié)構(gòu)損壞、骨量下降,患者可能會有乏力、四肢疼痛、腰背疼痛等癥狀。到晚上氣溫會比較低,可能會加重腿疼的癥狀,到了白天有陽光,有利于鈣的吸收,腿疼的癥狀可能會消失??梢宰襻t(yī)囑使用枸櫞酸鈣片、依降鈣素注射液、維生素D滴劑等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因以外,也可能是不安腿綜合征等因素導(dǎo)致的。在患病期間,應(yīng)該注意休息,避免進(jìn)行劇烈運動。