感冒一般是指上呼吸道感染，一般可以通過加強(qiáng)飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、應(yīng)用藥物等方式徹底治療上呼吸道感染。
1、加強(qiáng)飲食：
上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。常見病原體為病毒，僅少數(shù)由細(xì)菌引起。如果機(jī)體抵抗力下降，也有可能會(huì)誘發(fā)此疾病的發(fā)生?；疾『蟮幕颊邥?huì)出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞、咽痛等癥狀。所以在日常飲食上需要做好調(diào)整，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，可以適當(dāng)吃些新鮮蔬菜和水果，比如菠菜、西紅柿、獼猴桃、蘋果等，可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體抵抗力。
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：
在條件允許的情況下，患者也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、游泳、打太極拳等，能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
3、應(yīng)用藥物：
如果患者病情比較嚴(yán)重，通過上述方式起不到較好的治療效果，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如阿司匹林腸溶片、阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片等，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑應(yīng)用，不可擅自停藥。
除以上方式治療以外，也可以通過針灸等方式治療，但是需要在專業(yè)中醫(yī)師操作下進(jìn)行。
