想知道自己是否乳糖不耐受主要可以根據(jù)臨床表現(xiàn)判斷。也可以到醫(yī)院做乳糖耐量試驗、氫呼氣試驗等了解。
1、臨床表現(xiàn):乳糖不耐受主要是因缺乏消化乳糖的乳糖酶引起,在進食含有乳糖的物品后通常會表現(xiàn)出腹瀉、腹脹、腹痛等乳糖不耐受的癥狀。
2、乳糖耐量試驗:主要是患者口服乳糖后,通過在不同時間內(nèi)檢測體內(nèi)血糖水平的變化進行診斷,若血糖水平增加小于200mmol/L,即可診斷為乳糖吸收不良,說明存在乳糖不耐受。
3、氫呼氣試驗:未分解乳糖在腸道內(nèi)可產(chǎn)生一定量的氫氣,吸收入血后會隨肺排出,通過測定呼出的氫氣量,可以間接反應乳糖的消化吸收狀況。
除了可使用以上方式判斷外,也可以通過做小腸活檢進行判斷。通過各項診斷后,若確診為乳糖不耐受,患者可以在醫(yī)生的指導下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等藥物改善。