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    1. 專家建議: 可適量喝

      建議用量: 200ml(約1杯)/天

      慎食人群: 對枸杞過敏者、感冒患者

      宜食原因: 枸杞水是用枸杞泡制成的茶飲,口味清甜,適量飲用能夠滋潤口腔黏膜,緩解口干口燥的癥狀。咽喉炎患者容易出現(xiàn)咽喉疼痛、灼熱等不適感,喝枸杞水能夠緩解不適癥狀,還能補充少量的營養(yǎng)和水分。

      注意事項: 枸杞水可加熱后飲用,由于熱量較高所以不能喝的太多,避免加重胃腸負擔。

      正文:

      咽喉炎患者可適量喝枸杞水。

      建議用量:200ml(約1杯)/天。

      咽喉炎患者要清淡飲食,不吃辛辣刺激、過于油膩的食物,也不能喝刺激性的飲品。枸杞水是用枸杞泡制成的茶飲,口味清甜,適量飲用能夠滋潤口腔黏膜,緩解口干口燥的癥狀。咽喉炎患者容易出現(xiàn)咽喉疼痛、灼熱等不適感,喝枸杞水能夠緩解不適癥狀,還能補充少量的營養(yǎng)和水分。

      枸杞水可加熱后飲用,由于熱量較高,所以不能喝的太多,避免加重胃腸負擔。對枸杞過敏者不宜喝枸杞水,可能會誘發(fā)腹瀉、嘔吐等過敏癥狀。感冒患者,由于體內(nèi)產(chǎn)熱較多,不宜喝枸杞水,可能會導致體溫快速上升,不利于病情恢復。

      咽喉炎患者要保持充足的休息,不要過度勞累,更不要長時間的大聲說話。盡量保持情緒平穩(wěn),少量多次的飲水,促進新陳代謝。

      以上內(nèi)容僅供參考

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