做愛一般指性生活。性生活時間短可能是正常的生理現(xiàn)象、自慰過度、包皮過長等原因引起的，通常可以采用改善生活方式、手術(shù)等方式治療。
1、正常的生理現(xiàn)象：
男性的性生活時間在2~6分鐘以內(nèi)都是正常的，可能會受到體力、心情、情緒的影響，所以性生活時間短也可能是正常的生理現(xiàn)象，但是也可以通過避免過度勞累、保持心情愉悅、避免不良情緒等方式使性生活時間得到有效的延長。
2、自慰過度：
自慰其實是一種正常的性行為方式，但是一旦出現(xiàn)過度頻繁、姿勢不當(dāng)，可能會導(dǎo)致男性在性生活中無法獲得快感，出現(xiàn)性生活時間短的癥狀。可以適當(dāng)調(diào)整自慰的頻率、采取正確的姿勢等方式緩解。
3、包皮過長：
可能是包皮口狹窄、包皮粘連等原因引起的，患者的龜頭長期被包裹在包皮內(nèi)部，無法使敏感度降低，導(dǎo)致性生活時間短。成年男性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇袖套式包皮環(huán)切術(shù)、提捏法包皮環(huán)切術(shù)、套扎器包皮環(huán)切術(shù)等方式治療。
除了上述原因之外，還有可能是尖銳濕疣等原因引起的，還可以采用激光等方式治療。平時注意保持心情愉悅、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣、可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育運動，提高身體的各項機能。
