女孩來了月經(jīng)就不長個了通常不是真的,建議患者不必過于擔(dān)心。
月經(jīng)通常是女孩進(jìn)入青春期的標(biāo)志,多發(fā)生于14歲到50歲左右的女性,屬于一種生理期,通常會受到雌激素的影響,當(dāng)體內(nèi)的雌激素達(dá)到一定的水平時,會使子宮內(nèi)膜增殖,會隨著卵巢的周期性變化而發(fā)生周期性的脫落以及出血,具有一定的周期性以及自限性。大部分女生會在14歲左右出現(xiàn)青春期發(fā)育的跡象,可以表現(xiàn)為乳房的變化,同時隨著青春期的進(jìn)展,還會出現(xiàn)來月經(jīng)的情況,女孩的身高通常與體內(nèi)的性激素水平、骨齡以及生長速度的變化等因素有關(guān),與月經(jīng)沒有必然的關(guān)系,大部分女性在來月經(jīng)后還可以長高。
因此患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保證充足的睡眠,同時還需要合理膳食,多攝入一些富含鈣元素的食物,比如牛奶、雞蛋、魚肉、蝦肉等,也可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜等,使身體相對穩(wěn)定的攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),也能夠有效的促進(jìn)機體的發(fā)育,但是如果再來月經(jīng)后出現(xiàn)了身材矮小的癥狀,則需要及時去醫(yī)院就診,尋找醫(yī)生進(jìn)行診治。