專家建議: 能適量吃
建議用量: 100g（約9個）/天
慎食人群: 糖尿病患者，對荔枝過敏的人群
宜食原因: 荔枝沒有刺激性，咽炎患者適當(dāng)吃一些可以補充維生素C、維生素A、維生素B、葉酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、果酸等營養(yǎng)成分，而且也不會加重患者的病情。
注意事項: 荔枝一般可以剝皮后直接吃，但是不能多吃，以免加重胃腸道負擔(dān)。
正文:
咽炎的患者能適量吃荔枝。
建議用量：100g（約9個）/天。
咽炎的患者在平時需要注意飲食清淡，避免進食刺激性食物。荔枝沒有刺激性，咽炎患者適當(dāng)吃一些可以補充維生素C、維生素A、維生素B、葉酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、果酸等營養(yǎng)成分，而且也不會加重患者的病情。
荔枝一般可以剝皮后直接吃，但是不能多吃，以免加重胃腸道負擔(dān)。由于荔枝中含有蔗糖，所以糖尿病患者需要慎食，以免影響血糖控制，另外，對荔枝過敏的人群也需要慎食，以免引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮疹、瘙癢、紅腫等癥狀。
平時需要注意休息，避免熬夜以及過度勞累，也需要多喝水，可以適當(dāng)進行運動，如慢走、跳健身操、打太極拳等，可以增強體質(zhì)，提高免疫力，有不適癥狀及時就診治療，以免延誤病情，影響恢復(fù)。
