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• 黑豆嘌呤含量高嗎

  黑豆在我們的痛風(fēng)飲食健康表里面，它是屬于豆類。那么有些患者就覺得，聽到豆類就談豆色變，就覺得是高嘌呤。實(shí)際上黑豆在嘌呤分類里面，它是屬于一個(gè)中嘌呤的飲食食物。那么中嘌呤的食物，我們對(duì)痛風(fēng)的患者只是建議他適量適度地食用，并不是一個(gè)絕對(duì)的限制。所以沒有必要豆類都不吃，黑豆還是可以適量的吃，只要不過量，我們認(rèn)為還是建議患者適當(dāng)?shù)氖秤谩?/div>

  

  01:05

  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 39915次

• 雞蛋嘌呤含量高嗎

  雞蛋是在我們這個(gè)，痛風(fēng)的食物健康表里面，它是屬于低嘌呤飲食這一類的，它具有豐富的蛋白質(zhì)，但是它是屬于低嘌呤的飲食，那么我們?cè)谕达L(fēng)的患者當(dāng)中，是建議每天還是，要攝入一個(gè)雞蛋的，以保證身體的這種蛋白質(zhì)的提供，那么在痛風(fēng)的患者當(dāng)中，并不是說有蛋白質(zhì)，我們就絕對(duì)的不能食用，過分地控制我們的飲食，不攝入蛋白質(zhì)，僅僅是吃蔬菜這種高纖維的，低嘌呤的這樣的飲食，這種飲食結(jié)構(gòu)長期也會(huì)，導(dǎo)致身體的一個(gè)營養(yǎng)不良，這是不建議的，那么雞蛋在痛風(fēng)的患者當(dāng)中，我們是建議每天，還是要適當(dāng)?shù)財(cái)z入。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 66335次

• 韭菜嘌呤高嗎
  韭菜它的嘌呤含量比較少，大約每100克食物中含有的嘌呤在50毫克以內(nèi)，雖然韭菜和其他蔬菜相比，比如蘿卜、黃瓜、胡蘿卜等它的嘌呤含量比較高，但是和其他高嘌呤食物相比韭菜的嘌呤含量還是比較低的，所以尿酸高和痛風(fēng)的患者是可以食用韭菜的。而且韭菜中含有豐富的膳食纖維以及大量的維生素C，還含有一些微量元素以及礦物質(zhì)等，食用韭菜好處還是非常多的。而且這類蔬菜它本身富含的熱量非常少，具有明顯的飽腹感，更有利于肥胖的尿酸高和痛風(fēng)患者控制體重。對(duì)于絕大多數(shù)蔬菜來講含有的嘌呤含量都不高，所以患者可以放心食用各類蔬菜以及水果?；颊卟荒苁秤玫闹饕菨馊鉁?、濃雞湯以及火鍋，還有鳳尾魚、三文魚以及大貝殼類的海產(chǎn)品等，這些食物是富含高嘌呤的食物，食用之后會(huì)導(dǎo)致尿酸水平增高。
  語音時(shí)長 1:35”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-24 41584次

• 雞肉嘌呤高嗎
  雞肉含有的嘌呤相對(duì)較高，主要屬于中嘌呤食物，尿酸高的患者可以適當(dāng)?shù)纳倭渴褂茫鴮?duì)于痛風(fēng)患者來講，雞肉只有在病情穩(wěn)定期，血尿酸水平控制在比較好的范圍內(nèi)時(shí)，才可以食用。雞肉可以為人體提供豐富的蛋白質(zhì)，以及鐵等微量元素，而且容易被消化吸收，比較適合人類使用，為了避免出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足，痛風(fēng)或尿酸高的患者，鼓勵(lì)飲用牛奶以及雞蛋來代替其他肉制品攝入蛋白，如其他的牛肉，羊肉，豬肉等都屬于中等富含嘌呤的食物，在痛風(fēng)急性發(fā)作期以及尿酸明顯升高的患者，并不適合食用。但并不是絕對(duì)不能引用，當(dāng)患者的尿酸水平下降，通風(fēng)活動(dòng)控制，患者可以適當(dāng)?shù)南拗剖秤眠@些中等富含飄零的食物。
  語音時(shí)長 1:34”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-25 110825次

• 豆芽嘌呤高嗎
  豆芽嘌呤含量不高，豆芽雖然是由黃豆制作而成，但是在黃豆發(fā)芽的過程中，它的成分已經(jīng)發(fā)生改變，含有的嘌呤含量減少。尿酸高或者痛風(fēng)的患者可以放心的食用豆芽，除了豆芽以外，像豆腐、豆?jié){等豆制品也是可以食用的。
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 24209次

• 蠶豆嘌呤高嗎
  蠶豆是含中等嘌呤量的食物，屬于堅(jiān)果的一種。另外含中等嘌呤量的食物，還包括一些肉肉類及豆類，如綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆及豆制品，如豆腐、豆腐干、腐乳、豆奶、豆?jié){、豆苗、豆芽的，這些食物高尿酸血癥的患者是要少吃的。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-12 11510次

• 尿酸高可以吃鮰魚嗎
  尿酸高的患者一般不建議吃鮰魚。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，因此尿酸高的人在飲食上需要特別注意，尤其是對(duì)于高嘌呤食物的攝入。鮰魚作為一種水產(chǎn)品，雖然營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和微量元素等，但其嘌呤含量相對(duì)較高，尿酸高的患者食用鮰魚后，可能會(huì)導(dǎo)致嘌呤攝入過多。身體會(huì)將這些嘌呤進(jìn)一步代謝轉(zhuǎn)化為尿酸，這
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 尿酸高可以吃鮰魚嗎
  尿酸高的患者一般情況下不可以吃鮰魚，有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。尿酸是嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，體內(nèi)尿酸每日的生成量以及排泄量應(yīng)該處于平衡狀態(tài)，如果患有代謝綜合征就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的尿酸高。尿酸高與飲食有一定的聯(lián)系，患者平時(shí)要控制個(gè)人的飲食，不可以吃高嘌呤的食物，比如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、香菇等。鮰魚是一種常見的食用型魚
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-05-24 0次