懷孕低血糖注意事項(xiàng)一般有均衡營(yíng)養(yǎng)、少食多餐等。
在懷孕期間由于雌激素和孕激素明顯上升,可以影響體內(nèi)的其他激素代謝,導(dǎo)致血糖的調(diào)節(jié)能力下降,就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖,另外,孕早期的時(shí)候如果存在早孕反應(yīng),如惡心、嘔吐、不能進(jìn)食等,就可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足,可能出現(xiàn)低血糖的情況,孕婦一般會(huì)有頭暈、乏力、出冷汗、心慌、饑餓、昏迷等癥狀,需要及時(shí)進(jìn)食一些巧克力、糖果、蛋糕等來(lái)緩解低血糖的情況,必要時(shí)需要就診輸注葡萄糖注射液治療。
孕婦如果出現(xiàn)低血糖的情況是很危險(xiǎn)的,尤其是在路上、室外以及一個(gè)人獨(dú)居在家,會(huì)造成一定的危險(xiǎn),比如跌倒造成骨折、肌肉損傷或者是胎盤早剝等,所以建議最好在口袋里放糖果、巧克力等,一旦出現(xiàn)低血糖,盡快含一塊,并且坐下休息。
另外,患者懷孕低血糖需要注意均衡營(yíng)養(yǎng),飲食清淡,可以吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,比如瘦肉、雞蛋、蘋果、菠菜等,還需要做到少食多餐,能夠縮短空腹的時(shí)間間隔,改善出現(xiàn)低血糖的概率,另外,如果孕婦出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí),可以通過(guò)以上處理來(lái)緩解癥狀,而且平時(shí)孕婦也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢走、孕婦瑜伽等,能夠增強(qiáng)體質(zhì)。