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    1. 回奶時(shí)如何防止乳腺炎

      預(yù)防乳腺炎:

      女性在回奶期間預(yù)防乳腺炎的發(fā)生,首先要避免乳汁的淤積。在感覺到乳房飽滿時(shí),及時(shí)的把乳汁擠出或吸出,以免乳汁在乳腺內(nèi)淤積形成硬結(jié),進(jìn)而出現(xiàn)感染。

      睡覺的時(shí)候,注意不要趴著睡,應(yīng)當(dāng)采取仰臥位或側(cè)臥位,以避免乳房受到擠壓而造成乳汁的淤積。

      回奶期間,注意少喝湯水,少吃魚、肉類等促進(jìn)乳汁分泌的食物,可以使得乳汁的分泌逐漸減少最后停止分泌。

      胸罩的選擇應(yīng)當(dāng)注意,選擇質(zhì)地柔軟不帶鋼托的胸罩,避免帶鋼托的胸罩對(duì)乳腺管形成擠壓,影響乳汁的排出形成乳淤積。

      每天注意勤用清水清洗乳房,對(duì)乳頭的清洗尤其要認(rèn)真,有乳汁溢出后及時(shí)的洗干凈。

      乳腺炎病因:

      乳汁淤積是引起乳腺炎的重要原因。一些女性由于乳汁分泌過多、哺乳知識(shí)欠缺、乳汁中含有脫落的上皮阻塞乳管等原因,導(dǎo)致哺乳不能及時(shí)的排空,導(dǎo)致乳汁淤積在乳房內(nèi)。乳汁淤積為細(xì)菌的生長提供了良好的營養(yǎng)和溫度,所以只要有少許的細(xì)菌入侵便會(huì)很容易發(fā)生感染。還可能是由于各種原因?qū)е氯轭^損傷,細(xì)菌順傷口進(jìn)入乳房內(nèi),或者由于身體其它部位的感染,細(xì)菌隨血液運(yùn)行到乳腺,這些細(xì)菌在乳汁內(nèi)大量的生長形成乳腺炎。

      注意事項(xiàng):

      1、患病期間,注意保持情緒的穩(wěn)定,尤其是注意不要生氣。

      2、居住的環(huán)境要保持干凈,溫度適宜,注意保持空氣流通。

      3、多食用纖維含量多的蔬菜,保持大便通暢。

      4、不要食用辣椒等刺激性的食物,不要飲酒,不要吸煙。

      以上內(nèi)容僅供參考

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