當(dāng)人們困了,累了以及睡覺剛醒來都會(huì)出現(xiàn)打哈欠的表現(xiàn),這是一種正常的生理反應(yīng),因?yàn)槿死Хr(shí)往往哈欠不斷,常常是提醒人體大腦已經(jīng)是處于疲乏的狀態(tài),需要立即睡眠休息,所以打哈欠也是一種催眠的方法。還有當(dāng)人們處于緊張的狀態(tài)或者是坐的時(shí)間太長(zhǎng),閱讀時(shí)間過長(zhǎng),房間通風(fēng)不良,悶的慌,以及腰帶過緊,缺氧,這些也會(huì)出現(xiàn)打哈欠。
另外,一些病理性的因素也是容易出現(xiàn)打哈欠,比較常見的疾病就是腦動(dòng)脈粥樣硬化、腦梗塞,腦缺血以及血壓異常引起腦部供血不足,也可以引起打哈欠。同時(shí)全身性疾病,比如貧血或者心臟的疾患,如冠心病等,也可以引起打哈欠。