肝不好可以口服護(hù)肝的藥物,如雞肝片,護(hù)肝片等。
肝不好,首先最常見的癥狀是出現(xiàn)黃疸、乏力、消化不好的癥狀。
第二是出現(xiàn)肝掌、蜘蛛痣,腹脹、腹水等等。
切記不可服用傷肝的藥物,在平時(shí)生活中也要注意保持情緒穩(wěn)定,平時(shí)飲食方面也要多加注意,飲食要清淡,多吃富含蛋白質(zhì)的食品,要少食多餐,補(bǔ)充與肝功能有關(guān)的微量元素及維生素。
平時(shí)注意戒酒,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜避免過度勞累。
平時(shí)可以多喝一些溫開水,要注意適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果,避免生冷、油膩、辛辣、刺激性食物,避免暴飲暴食,一日三餐要定時(shí)定量,注意保持心情舒暢。