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      聶志揚(yáng) 副主任醫(yī)師
      北京醫(yī)院 | 普通內(nèi)科

      發(fā)燒正確蓋被子方法

      最近一段時(shí)間氣溫下降比較明顯,很多人都出現(xiàn)了感冒,前幾天接診了一位讓我印象深刻的患者,患者年齡26歲,自述出現(xiàn)了全身乏力、頭暈的癥狀,起初以為是睡眠時(shí)間少引起的,但是增加睡眠時(shí)間后,癥狀仍然沒(méi)有得到改善,并且自己在家用體溫計(jì)測(cè)量出現(xiàn)了發(fā)燒,于是急匆匆的來(lái)到了醫(yī)院。

      我對(duì)這名患者進(jìn)行了病史詢(xún)問(wèn)、體格檢查、血常規(guī)檢查等一系列檢查,最終確診為細(xì)菌性感冒。

      確診疾病后我為其開(kāi)了感冒藥物,感冒靈顆粒,我告訴患者如果不使用這個(gè)藥物也可以利用感冒清熱顆粒、復(fù)方氨酚黃那敏膠囊等藥物代替。在與患者溝通的過(guò)程中得知患者不知道發(fā)燒時(shí)應(yīng)該怎么正確的蓋被子?你是否也有這個(gè)疑惑?現(xiàn)在我給大家詳細(xì)的解答一下。

      出現(xiàn)細(xì)菌性感冒后會(huì)使體內(nèi)的產(chǎn)熱大于散熱,進(jìn)而引起發(fā)燒。發(fā)熱時(shí)身體的血液循環(huán)會(huì)發(fā)生改變,容易出現(xiàn)畏寒等癥狀,所以需要蓋被子。在蓋被子時(shí)不要全部都蓋上,通常被子可以掀開(kāi)一角,把手和腳露在被子外,并且盡量選擇比較薄的被子,有利于身體降溫。

      發(fā)燒的患者除了需要掌握好正確的蓋被子方式外,也需要掌握以下幾點(diǎn)知識(shí):

      1、物理降溫:通??梢允褂脻衩磔p輕擦拭額頭、頸部、腋窩等部位,有助于降低體溫。每次持續(xù)時(shí)間大概為10~20分鐘,每隔1~2小時(shí)進(jìn)行一次物理降溫。

      2、增加飲水量:由于發(fā)熱也會(huì)大量丟失,所以平時(shí)可以喝些溫開(kāi)水、檸檬水或蜂蜜水。建議建議分多次飲用,比如早上起床后、飯后、睡前喝一些,每次飲水量不宜少于200毫升,每天飲水頻率不宜少于6次。

      看完上述內(nèi)容,你是否已經(jīng)掌握了發(fā)燒蓋被子的正確方式?希望這種方式能夠幫助到大家,也希望大家能夠盡快的恢復(fù)健康的身體、舒適的生活!

      發(fā)布時(shí)間: 2024-03-07 2510次

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