梨子一般是指梨,感冒的患者一般可以吃梨,有一定的好處。
梨是日常生活中常見的一種水果,還有豐富的果糖、維生素、膳食纖維、氨基酸等營養(yǎng)成,而且還具有一定的止咳化痰的作用,所以感冒的患者一般可以適當(dāng)?shù)某岳?,有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分,對于緩解感冒引起的咳嗽也有一定的幫助。
感冒患者雖然可以吃梨,但是在吃的時候要適量,不可以吃得過多,因?yàn)槌缘倪^多容易增加胃腸的負(fù)擔(dān),可能會引起腹脹腹痛,還有可能會導(dǎo)致腹瀉。如果自身患有血糖高或者糖尿病,吃梨的時候需要謹(jǐn)慎,因?yàn)槔嬷泻写罅康奶欠?,吃的過多容易導(dǎo)致血糖升高。
感冒期間除了要注意飲食以外,也可以多喝一些水,有利于補(bǔ)充身體所需的水分,還可以加快新陳代謝,對促進(jìn)感冒有一定的幫助。