功能飲料一般是能引起肥胖癥的。
因為目前大多數的功能飲料都是水為原料,然后配上各種果汁以及添加劑的成分做成的,經常大量的喝功能飲料,是很有可能會導致肥胖癥的。而對于兒童,喝功能飲料對其身體極為不好,含有的各種添加劑及防腐劑等成分,可能會加大肝腎的負擔,也有可能會從小就患上肥胖癥的風險。
喝功能飲料不僅會導致肥胖癥,長期飲用還可能會導致一系列問題,高血糖、高尿酸血癥、脂肪肝等。因為無論功能飲料還是果汁飲料為了改善口感,增加銷量,飲料中會加入白砂糖、高果糖漿(果糖)等,白砂糖會出現熱量超標,最后糖分轉化為脂肪,導致肥胖癥。高果糖漿會導致高尿酸血癥,高尿酸會是果糖轉變?yōu)橹荆矔е鲁?、肥胖癥。
平時應避免長時間的喝功能飲料,避免吃甜食,特別油膩的食物,多進行運動和規(guī)律生活。