癲癇患者生活中要保持規(guī)律作息,早睡早起,避免熬夜和過(guò)度勞累。情緒要平穩(wěn),避免緊張、焦慮、憤怒等激烈情緒。
飲食上,避免刺激性食物,像酒、咖啡、濃茶等,以防誘發(fā)癲癇發(fā)作。在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),選擇安全的運(yùn)動(dòng),如散步,避免游泳、登山等可能導(dǎo)致危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。另外,患者外出最好有人陪伴,隨身攜帶身份信息卡片,上面注明病情和聯(lián)系方式。
癲癇患者生活中要保持規(guī)律作息,早睡早起,避免熬夜和過(guò)度勞累。情緒要平穩(wěn),避免緊張、焦慮、憤怒等激烈情緒。
飲食上,避免刺激性食物,像酒、咖啡、濃茶等,以防誘發(fā)癲癇發(fā)作。在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),選擇安全的運(yùn)動(dòng),如散步,避免游泳、登山等可能導(dǎo)致危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。另外,患者外出最好有人陪伴,隨身攜帶身份信息卡片,上面注明病情和聯(lián)系方式。
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