測(cè)量血壓一般選擇在清晨測(cè)量,因?yàn)樵绯科饋砗鬁y(cè)量血壓,不受活動(dòng)、食物的影響,可以排除干擾因素,另一方面主要是因?yàn)槌科鹧獕荷?,容易發(fā)生心血管事件,早晨起來測(cè)量血壓,可以防止清晨發(fā)生心血管事件。
保持血壓的穩(wěn)定,首先要常規(guī)服用降血壓的藥物,不能隨意的停藥或者減少劑量,保持好的生活作息和飲食習(xí)慣,不要熬夜,避免煙酒的刺激。
測(cè)量血壓一般選擇在清晨測(cè)量,因?yàn)樵绯科饋砗鬁y(cè)量血壓,不受活動(dòng)、食物的影響,可以排除干擾因素,另一方面主要是因?yàn)槌科鹧獕荷?,容易發(fā)生心血管事件,早晨起來測(cè)量血壓,可以防止清晨發(fā)生心血管事件。
保持血壓的穩(wěn)定,首先要常規(guī)服用降血壓的藥物,不能隨意的停藥或者減少劑量,保持好的生活作息和飲食習(xí)慣,不要熬夜,避免煙酒的刺激。
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