長(zhǎng)期的情緒不良是有可能會(huì)引發(fā)便秘的。長(zhǎng)期的情緒不良可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂、腸道蠕動(dòng)減慢從而引發(fā)便秘的癥狀。
因此建議平時(shí)應(yīng)該要保持良好的心態(tài),避免過于緊張和焦慮??梢赃m當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)緩解情緒緊張。同時(shí)平時(shí)還應(yīng)該多喝些水,少吃辛辣及油炸的食物,多吃些可以通便的食物。
長(zhǎng)期的情緒不良是有可能會(huì)引發(fā)便秘的。長(zhǎng)期的情緒不良可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能紊亂、腸道蠕動(dòng)減慢從而引發(fā)便秘的癥狀。
因此建議平時(shí)應(yīng)該要保持良好的心態(tài),避免過于緊張和焦慮??梢赃m當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)緩解情緒緊張。同時(shí)平時(shí)還應(yīng)該多喝些水,少吃辛辣及油炸的食物,多吃些可以通便的食物。
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