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    1. 三歲小朋友能不能喝涼茶需要根據(jù)具體情況分析,如果消化功能比較好,一般可以喝涼茶,如果有消化不良的情況,一般不能喝,平時(shí)應(yīng)定期去醫(yī)院做體檢,可以了解小朋友生長發(fā)育情況。

      1、能喝:

      涼茶是一種比較常見的飲品,是用多種中藥材為原料熬制而成的,不僅可以為身體補(bǔ)充水分,還能夠起到清熱去火的功效,如果小朋友消化系統(tǒng)的功能比較強(qiáng),適量的喝涼茶能夠加快身體代謝的速度,一般不會對身體健康產(chǎn)生危害,喝的時(shí)候需要控制好攝入量,不能一次性喝得過多。

      2、不能喝:

      三歲小朋友的年齡比較小,身體各臟器功能發(fā)育尚不是很完善,如果消化系統(tǒng)的功能比較弱,此時(shí)不可以喝涼茶,容易加重胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化功能再次減弱,嚴(yán)重時(shí)還可能會影響正常的生長發(fā)育,所以不能喝。

      在日常生活中,需要讓小朋友保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間,對生長發(fā)育有好處。

      以上內(nèi)容僅供參考

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