左眼眼角一直跳考慮是缺乏睡眠、用眼過度、近視、結(jié)膜炎、角膜炎等原因引起的，應(yīng)根據(jù)不同原因做針對性處理，若眼睛部位出現(xiàn)異常癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、缺乏睡眠：
如果缺乏睡眠，則無法使眼睛得到充分的休息，通常會引起左眼眼角部位的肌肉發(fā)生緊張性跳動。應(yīng)加強(qiáng)休息，每天睡眠時間應(yīng)保持在8個小時以上，晚上10點(diǎn)之前按時睡覺，早上6點(diǎn)起床，保持良好的作息習(xí)慣，有利于眼睛健康。
2、用眼過度：
如果長時間使用電子產(chǎn)品，比如手機(jī)、電腦、平板等，則會引起眼睛疲勞，導(dǎo)致左眼眼瞼出現(xiàn)不由自主的抽搐癥狀。應(yīng)改善不良的用眼習(xí)慣，避免長時間使用電子產(chǎn)品，學(xué)習(xí)或工作30分鐘后，應(yīng)向遠(yuǎn)方眺望，有利于放松眼睛。
3、近視：
如果患有近視，佩戴的框架眼鏡度數(shù)不合適，則會改變眼部肌肉的緊張性，導(dǎo)致左眼眼角部位的肌肉出現(xiàn)跳動。建議重新去正規(guī)的眼科醫(yī)院驗(yàn)光，佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡，平時還應(yīng)注意科學(xué)用眼，能夠減少這種癥狀的發(fā)生。
4、結(jié)膜炎：
結(jié)膜炎通常是細(xì)菌感染、病毒感染等原因?qū)е碌?，炎癥刺激容易導(dǎo)致眼瞼發(fā)生痙攣，引起患側(cè)眼角一直跳?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液、鹽酸左氧氟沙星滴眼液等藥物進(jìn)行治療，使用藥物之前，應(yīng)先將雙手清洗干凈，之后將上下眼瞼分開，將藥物滴入眼睛中。
5、角膜炎：
角膜炎會導(dǎo)致眼部神經(jīng)受到刺激，這種刺激可能引發(fā)眼部肌肉的收縮，從而導(dǎo)致眼皮跳動?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用阿昔洛韋滴眼液、膦甲酸鈉滴眼液、更昔洛韋滴眼液等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗病毒的作用，建議患者在睡前使用藥物，能夠使藥效更好的發(fā)揮。
在日常生活中，患者可以多吃一些富含葉黃素和胡蘿卜素的食物，比如藍(lán)莓、牛油果、胡蘿卜等，有利于眼睛健康。
